آموزش ویتامینه کردن مو در منزل

یکی از تخصصی ترین روش های تقویت مو ویتامنه کردن مو است، که این کار در سالن های زیبایی با کمک کرم مو ها و ماسک مو های مختلف انجام می گیرد. کرم هایی که برای ویتامینه کردن مو از آن استفاده می کنند اکثرا پایه چربی دارند که باعث می شود مو مرطوب تر شود و به مرور زمان باعث درمان خشکی و شکنندگی مو می شود. در این مقاله به تشریح چگونگی انجام ویتامینه مو خانگی خواهیم پرداخت.

آموزش ویتامینه کردن مو با روش ها و کرم های خانگی

ویتامینه مو از طریق خوراکی

در ابتدا باید بدانید وجود کدام ویتامین ها برای سلامت مو لازم و ضروری است. شما می توانید از طریق مواد غذایی که شامل آن ویتامین هستند این ماده مغذی را تامین نمایید. همچنین می توانید از ویتامین های دارویی که از داروخانه موجود است، استفاده نمایید. اولین ویتامین مورد نیاز برای مو ویتامین A است، این ویتامین در برخی از مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، اسفناج و زرد آلو خشک وجود دارد. یکی از بهترین ویتامین ها جهت ویتامینه مو بیوتین ‌B۷  است که نقش بسیار مهمی در پرپشتی مو و محافظت مو دارد. مواد غذایی که این ویتامین در آن وجود دارد شامل تخم مرغ، مخمر، گل کلم، گردو، بادام و موز است. ویتامین B12 از خانواده ویتامین های B است و مصرف آن برای جلوگیری از ریزش مو بسیار ضروری است. مواد غذایی شامل ویتامین B12، تخم مرغ، شیر و ماست است.

ویتامینه کردن مو به روش خانگی

عده ای برای ویتامینه کردن مویشان کرم مو مخصوص جنس مو خود را از داروخانه ها تهیه کرده، عده ای هم با استفاده از مواد طبیعی مثل انواع روغن ها, زرده تخم مرغ و ماسک موهای خانگی ودست ساز خود، به روشهای خانگی موی خود را ویتامینه می کنند. برخی افراد هم برای ویتامینه کردن موها از داروها و آمپول های ویتامینه استفاده میکنند. برای ویتامینه کردن مو به این نکته توجه کنید که حتما پس از استفاده هر کدام از ماده هایی که آن ها را در اختیار دارید، مکث 20 دقیقه ای کنید و در طول این بیست دقیقه به کمک سشوار مو های خود را گرم نگه دارید.

مراحل ویتامینه کردن مو

شستشو مو با شامپو

برای ویتامینه کردن مو در ابتدا باید مو خود را با شامپو شستشو دهید، شستشو مو با شامپو سبب از بین رفتن چربی مو می شود و به دلیل قلیایی بودن شامپو، فلس های مو باز شده و محلول ویتامینه کاملا جذب مو می گردد.

خشک کردن مو با سشوار

ابتدا موی خود را با حوله خشک کنید کمی که خشک شد از سشوار استفاده کنید، برای ویتامینه و احیا کردن مو حتما دقت کنید که مویتان کاملا خشک باشد. براشینگ مو سبب صاف تر شدن مو می شود از وز بودن بیش از اندازه جلوگیری می کند پس توجه داشته باشید که این مرحله را به درستی انجام دهید.

تقسیم بندی مو

موهایتان را با حجم کم به چند دسته تقسیم کنید، اگر حجم موهایتان زیاد است موهای خود را به دسته های بیشتری تقسیم کنید.

اضافه کردن ماده ویتامینه روی مو

کرم مو یا ماسک موهایی را که تهیه کردید، را در یک ظرف پلاستیکی بریزید و به کمک یک قلم این ماسک را از ریشه تا ساقه مو بزنید. توجه داشته باشید که تمام قسمت های درونی و بیرونی مو را به مواد ویتامینه خود آغشته کنید. برای سرعت بخشیدن به کار میتوانید از یک نفر دیگر هم کمک بگیرید و او از سمت دیگر موی شما را ویتامینه کنید. با این کار همه موها سریع و همزمان ویتامینه می گردد. پس از آنکه موی خود را ویتامینه کردید یک ساعت آن را رها کنید و هر از گاهی با سشور به موی خود حرارت دهید.

شستشو مو

پس از گذشت مدت زمان یک ساعت، مو خود را بشویید، و آب اضافی مو را به کمک حوله بگیرید.

خشک کردن مجدد مو

در این مرحله موی خود را به وسیله سشوار کاملا خشک کنید، سپس موی خود را دسته بندی کنید.

پیشنهاد مطالعه: همه چیز در مورد سفیدی مو | روش های درمان مو سفید

اتو کردن مو (اتو سرامیکی)

قسمت های مو را که جدا کردید، با درجه بالا، اتو بکشید. سعی کنید از یک شانه ساده آرایشگری نیز همزماان با اتو مو استفاده نمایید. با استفاده از این کار موهایتان از هم جدا شده و بهتر صاف می گردد. حتما توجه کنید که برای ویتامینه کردن مو در خانه برای این مرحله از فردی دیگر کمک بگیرید چون این مرحله از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

مراقبت های بعد ویتامینه کردن مو

سعی کنید تا چهار روز بعد از ویتامینه کردن مو ها، موهایتان را نشویید. در اولین شستشو مو بعد از ویتامینه از شامپو اسیدی استفاده کنید. اسیدی شدن مو سبب بسته شدن فلس های مو میگردد که سبب تثبیت ماده ویتامینه مو در فلس های مو می شود.