چند و چون
  • سلامت
    • رژیم و کاهش وزن
    • سلامت روزانه
    • تغذیه سالم
    • بهداشت
    • تناسب اندام
    • بیماری ها
  • استایل و زیبایی
    • ماسک صورت
  • خوراکی ها
    • آشپزی
      • غذا
      • کیک و شیرینی
    • چاشنی ها
    • نوشیدنی ها
    • تزئین غذا
  • راهکارها
    • خانواده
    • حیوانات خانگی
    • خانه
      • دکوراسیون
      • باغبانی
      • خانه داری
    • روابط
    • صرفه جویی
    • سفر
    • کسب و کار و موفقیت
  • گردشگری
  • سرگرمی
    • تعبیر خواب از بعد روانشناسی
چند و چون
چند و چون چند و چون
  • سلامتی
    • رژیم و کاهش وزن
    • سلامت روزانه
    • بیماری ها
    • تغذیه سالم
  • خوراکی ها
  • استایل و زیبایی
  • راهکارها
  • گردشگری
  • همکاری
هوش معنوی
  • خانواده

هوش معنوی

  • آبان 20, 1397
  • بدون نظر
  • چند و چون

هدایت شدن به واسطه منبعی الهام بخش به شکل ابزاری عملی برای ارتباط بهتر با خدا، خود و دیگران در جهت تقویت ایمان، عشق و تعهد به خدا، هوش معنوی خوانده می شود. شما می توانید مسیر معنوی زندگیتان را پیدا کنید اگر بتوانید موانعی که بر سر راه ظهور خود حقیقی شما وجود داد را بردارید و خود،حقیقیتان را بشناسید و اجازه بدید روحتان خودش را به شکل کامل ابراز کند.

پول، قدرت، امیال و لذت ها برای این در نظر گرفته می شوند که خلاهای ما را پر کنند. در حالیکه هرگز نمی توانند اینگونه عمل کند، مگر اینکه شما خود را مانند منبع نور و انرژی ببینید و نیر تمام افراد را در نور ببینید. چون به راستی همه افراد نوع بشر در نور (منبع الهی) قرار دارند.

باید به داستان  شخصی و رسالت خود (دلیل آفرینش خود) آگاه باشید، عمیق نیایش کنید، خواسته هایتان را منظم کنید، با چالش های خود مواجه شوید و درکتان را از طریق یادگیری و خدمت به دیگران گسترش دهید. تمرین این پنج مرحله به شما در شرایط دشوار کمک می کند و به سفر زندگی شما معنا می بخشد.

تکنیک های ساده اما بسیار کاربردی و موثر برای تقویت هوش معنوی

خود آگاهی :

آگاهی به اینکه باورها و ارزش ها یتان چیست و چه چیزی شما را  عمیقاً به وجد می آورد.

خودانگیختگی:

در لحظه بودن و مسوولیت حضور خود را به عهده گرفتن

اصیل بودن:

مطابق اصول و اعتقادات صحیح اخلاقی رفتار کردن و زندگی خود را بر این مبنا پیش بردن

کل نگری :

روابط و پیوندهای بزرگ را در ماهیت زندگی الگو قرار دادن، حس تعلق داشتن به دنیا، خود را در پیوند با همه هستی در نظر گرفتن

همدلی :

قابلیت همراهی و همدلی داشتن

درک تفاوت ها :

به هم نوعان با هر نوع تفاوتی ارزش قایل شدن، عدم مخالفت با دیگری

پرورش استقلال فردی (فردیت):

در مقابل طوفان ها ایستادن و به خود متکی بودن

تواضع:

خود را بخشی از کل هستی و هماهنگ با تمام جهان دانستن

شوق پرس و جو در مورد مسائل بنیادین :

میل به آگاهی از مسائل هستی شناسی و رسیدن به کنه آنها

هوش معنوی و راههای تقویت آن

ناظر بودن :

خود را کنار کشیدن از مساله یا وضعیتی و نگاه به مساله از جایگاهی بالاتر. ناظر به خود (احساسات و رفتارها) در شرایط بودن

استفاده سازنده از ناملایمات:

یادگیری و رشد از گرفتاری ها و موانع و رنج ها

حس مسوولیت پذیر بودن و وظیفه شناسی:

احساس مسوولیت به خدمتگزاری به جهان هستی و مفید بودن برای خود و دیگری

اینکه معجزات را در اطراف خود ببینید و اجازه دهید که معجزات بزرگتر و بیشتری در زندگی شما جریان یابند.

زمانیکه قصد قضاوت کسی رو دارید، هرچند حق یا ناحق به خود یادآوری کنید که  هر کسی بهترین عملکردش را در سطح آگاهی خودش انجام می دهد، بنابراین هیچ قضاوتی ضرورت نخواهد داشت. این مورد باعث تقویت هوش معنوی شما خواهد شد.

خود را ببخشید، خودتان را در جایگاهی که هستید برای تمام آنچه هستید بپذیرید و ببخشید. همان جمله ای که برای دیگران بکار می بردید” من بهترین عملکردم را در سطح آگاهی که از آن برخوردارم  انجام می دهم”. شاید کشمکش با خود را تجربه کنید، اما سقوط نمی کنید.

اجازه بدهید مسایل از شما عبور کنند. آنچه در مقابل معنویت وجود دارد اینست که درون شما در تضاد باشد. بین خوبی و بدی در جنگ باشید.

به حدی از شناخت پروردگار برسید که مطمئن باشید هیچ غیر ممکنی با مدد نیروی الهی وجود ندارد. هر مرحله ای از رشد شخصی خوب است و توسط خداوند مدیریت می شود. ولی زمانیکه باید از مرحله ای عبور کنید مکث نکنید.

بیشتر انسان ها اعتیاد به نگرانی، استرس، شک و تردید و گیر کردن در مسایل پیش پا افتاده دارند. در برابر وسوسه های درونی که شما را به این سبک تفکر ترغیب می کنند مقاومت کنید.

به صدایی که شما را مجبور به مقید بودن به انجام تمام و کمال همه کارها و کمال طلبی های منفی می کند گوش نکنید.

از دغدغه هایتان راحت عبور کنید و اجازه بدهید که فرصت ها، خود در مقابل شما قرار بدهند. شاید آنچه خودتان را به خاطرش تحت فشار قرار داده اید به حد کافی برای شما خوب نباشد.

ناشناخته ها را به آغوش بکشید :

چنانچه خداوند در ناشناخته های شما وجود دارد به استقبال شناختش برید. زمانیکه شما بطور کامل خود را در معرض ناشناخته ها قرار می دهید رها می شوید.

محدودیت های ذهنیتان را بشکنید:

اگر میخواهید جسمتان را تغییر دهید، ابتدا آگاهی خود را تغییر دهید. هر آنچه برای شما رخ می دهد نتیجه نگاهی است که به خود دارید.

این ها توصیه های چندوچون برای تقویت هوش معنوی افراد بود.

Total
0
اشتراک گذاری
اشتراک گذاری 0
Tweet 0
Pin it 0
چند و چون

مطالبی که میتواند برای شما جذاب باشد
برای خرید جهاز به لیست مناسب جهیزیه نیاز داریم که در این مطلب در دسترس شما قرار دادیم
مشاهده مطلب
  • خانواده

لیست جهیزیه عروس و داماد

  • رزیتا کاظمیان
  • تیر 1, 1399
سیسمونی نوزاد را بر اساس لیست تهیه کنید.
مشاهده مطلب
  • خانواده

لیست کامل سیسمونی

  • رزیتا کاظمیان
  • خرداد 24, 1399
تقویت هوش کودکان
مشاهده مطلب
  • خانواده

معرفی 5 روش تاثیرگذار در تقویت هوش کودکان

  • سمیرا نقیبی
  • دی 7, 1398
علائم کودک باهوش
مشاهده مطلب
  • خانواده
  • سلامتی

نشانه های اولیه کودک باهوش

  • سمیرا نقیبی
  • دی 5, 1398
روش های کنترل استرس کودک
مشاهده مطلب
  • خانواده

۴ راه برای کنترل اضطراب کودکان

  • هلیا هوشیار
  • آذر 7, 1398
تنبیه کودکان و راه های مقابله با شیطنت آنها
مشاهده مطلب
  • خانواده

تنبیه کودک | تاثیرات منفی تنبیه کردن بر تربیت فرزندان

  • رزیتا کاظمیان
  • آبان 22, 1398
مشاهده مطلب
  • خانواده

تشویق فرزندان به انجام رفتارهای خوب با کمک راهکارهای ویژه

  • رزیتا کاظمیان
  • مرداد 13, 1398
مشاهده مطلب
  • خانواده
  • راهکارها

نکات برگزاری پیک نیک ساده که باید بدانیم

  • هلیا هوشیار
  • تیر 23, 1398

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عضویت

با عضویت در چندوچون از تازه ها با خبر شوید

چند و چون
  • خانه
  • حریم شخصی
  • آشنایی با چندوچون
سبک زندگی با چندوچون

تایپ کنید و ENTER کنید .