چند و چون
  • سلامت
    • رژیم و کاهش وزن
    • سلامت روزانه
    • تغذیه سالم
    • بهداشت
    • تناسب اندام
    • بیماری ها
  • استایل و زیبایی
    • ماسک صورت
  • خوراکی ها
    • آشپزی
      • غذا
      • کیک و شیرینی
    • چاشنی ها
    • نوشیدنی ها
    • تزئین غذا
  • راهکارها
    • خانواده
    • حیوانات خانگی
    • خانه
      • دکوراسیون
      • باغبانی
      • خانه داری
    • روابط
    • صرفه جویی
    • سفر
    • کسب و کار و موفقیت
  • گردشگری
  • سرگرمی
    • تعبیر خواب از بعد روانشناسی
چند و چون
چند و چون چند و چون
  • سلامتی
    • رژیم و کاهش وزن
    • سلامت روزانه
    • بیماری ها
    • تغذیه سالم
  • خوراکی ها
  • استایل و زیبایی
  • راهکارها
  • گردشگری
  • همکاری
pain knee
  • بیماری ها

مشکلات زانو | هر آنچه باید از درد مفصل زانو و آسیب های ناشی از آن بدانید

  • بهمن 9, 1397
  • بدون نظر
  • چند و چون

درد مفصل زانو یکی از مشکلات شایع می باشد که ممکن است برای هر فردی از جوان، مسن یا پیر پیش بیاید. علل درد زانو بسیار گسترده است و به عوامل مختلفی وابسته می باشد. اما این مشکل را باید جدی بگیرید و در صدد برطرف کردن آن باشید. در این مقاله همه آنچه باید از درد زانو و مشکلات ناشی از آن بدانید را در اختیار شما قرار می دهیم تا با آگاهی، سلامت جسم و بدن خود را بیشتر و بیشتر کنید. در ادامه با چند و چون همراه شوید.

 

آسیب های ناحیه زانو  | هرآنچه باید از درد مفصل زانو بدانید

 

pain knee

 

درد را بشناسید

 

مهم است که ابتدا نوع دردی که تجربه می کنید را بشناسید و آن را ارزیابی کنید. آیا درد با سوزش پشت زانو همراه است ؟ آیا زانوی شما متورم است ؟ آیا هنگام راه رفتن و پیاده روی درد دارید یا احساس درد همیشگی ست ؟ رگ های پشت مفصل زانو متورم و دردناک هستند ؟ زانوی شما هنگام نشستن و برخاستن صدا می دهد یا خیر ؟ آیا بی حسی و ضعف در ناحیه زانو احساس می کنید ؟

در دردهای شدید زانو و زمانی که ایستادن و راه رفتن سخت یا غیر ممکن می شود، باید به پزشک ارتوپد مراجعه کنید تا درمان و معالجه را برای شما انجام دهد. در بعضی موارد، نیاز به عمل جراحی طبق تشخیص پزشک ضروری می باشد.

در تشخیص اولیه ممکن است پزشک برای بررسی عصب زانو ، ضربه ای را به زانوی شما وارد کند تا عکس العمل آن را ارزیابی کند.

 

پارگی منیسک زانو

 

به گفته آکادمی جراحان ارتوپدی امریکا، پارگی مننیسک یکی از شایع ترین آسیب های مفصل زانو می باشد. منیسک به عنوان یک محافظ و ضربه گیر بین ران و ساق پا عمل می کند. فردی که دچار پارکی منیسک زانو می شود ممکن است احساس درد، گرفتگی و قفل شدن زانو را باهم تجربه کند.

 

آرتروز و نقرس زانو

 

آرتروز یا آرتریت التهابی ، موجب درد پشت زانو و اانواع دیگر آرتروز خواهد شد. آستئو آرتریت شایع ترین نوع آرتروز زانو است که باعث تخریب غضروف زانو و تحلیل رفتن مفصل آن خواهد شد. آرتریت پسوریاتیک نیز که نوعی دیگر بوده و موجب درد ناحیه زانو و همچنین بیماری های خود ایمنی مانند لوپوس زانو و آرتریت روماتوئید می شود.

 

کیست پشت زانو یا کیست بیکر

 

کیست بیکر زانو یکی از مشکلات در ناحیه زانو می باشد و زمانی اتفاق می افتد که مایع مفصلی زانو در پشت زانو تجمع پیدا می کند. این ناراحتی ممکن است با آسیب های دیگر همراه باشد و فرد مبتلا را به شدت آزار دهد.

مایع مفصلی زانو موجب می شود که حرکت در این مفصل به راحتی انجام شود و از آسیب های احتمالی جلوگیری می کند. اما در زمان تجمع مایع مفصلی در ناحیه پشت زانو، این عمل محدود شده و فرد احساس درد و ناراحتی را در فعالیت های خود تجربه می کند.

 

کشیدگی همسترینگ زانو

 

وظیفه اصلی همسترینگ یا عضله زانو، خم کردن زانو است. اما وقتی کشیدگی این عضله در اثر فعالیت های ناگهانی رخ دهد، مانند کشیدگی ماهیچه چهار سر ران، عملکرد زانو را مختل کرده و موجب ناراحتی می شود. افرادی که دچار کشیدگی همسترینگ زانو می شوند، فعالیت های آن ها همراه با درد شدید خواهد بود.

در مواردی که احساس درد زیاد نباشد، می توان این مشکل را با استراحت، کمپرس یخ یا ورزش های کمک کننده برطرف کرد. همچنین کمک گرفتن از دکتر ارتوپد می تواند این آسیب را برطرف کند. اما همچنان در موارد بسیار شدید، نیاز به جراحی و درمان های اورژانسی می باشد.

 

پرش زانو

 

پرش زانو یکی از مشکلات و آسیب های ناحیه زانو می باشد. می توان گفت کودکان و ورزشکاران بسیار در معرض این خطر و آسیب هستند. زیرا تکرار حرکات تحریک کننده زانو مانند پریدن، فرود سخت یا تغییر جهت بیش از حد و به سرعت، این آسیب را تشدید کرده و موجب ناراحتی و درد زانو می شوند.

درد مفصل زانو، گرفتگی و حتی ضعف در ناحیه زانو می تواند از نشانه های این آسیب باشد. در زمان این رخداد بایستی به پزشک مراجعه کنید. پزشک پس از معاینه، ممکن است روش های مختلفی را تجویز کند. استراحت، کمپرس یخ یا در موارد نادر عمل جراحی از روش های درمانی ارائه شده می باشد.

 

آسیب های عصبی زانو

 

آسیب رباط زانو ، می تواند موجب درد مفصل زانو و ناراحتی های دیگر شود. این آسیب ها می توانند جزئی و سطحی بوده یا کاملا محسوس باشند (مثل پارگی رباط زانو) .

برخی از مشکلات ناحیه زانو در ورزشکاران بیشتر شایع می باشد. برخی از مشکلات، ناشی از عملکرد درونی مفصل زانو هستند و برخی دیگر در اثر ضربه یا عوامل بیرونی رخ می دهند. اما در هر دو صورت و همچنین با هر میزان آسیب، بایستی درمان را پیش بگیرید.

درمان درد زانو بسته به سن فرد، نوع آسیب و… متفاوت می باشد. و با استراحت، ورزش و ایجاد کشیدگی، کمپرس یخ یا در نهایت عمل جراحی قابل درمان می باشد.

 

pain knee

 

حال که مشکلات شایع زانو را شناختید، بهتر است بیشتر از پیش دردهای ناحیه زانو را جدی بگیرید و پس از اطمینان و شناسایی درد، برای درمان به پزشک ارتوپد مراجعه کنید.

 

 

 

 

 

 

Total
0
اشتراک گذاری
اشتراک گذاری 0
Tweet 0
Pin it 0
چند و چون

برچسب های مرتبط
  • رباط زانو
  • عصب زانو
  • کیست زانو
مطالبی که میتواند برای شما جذاب باشد
میلیا چیست؟ اگر میخواهید در رابطه با این بیماری اطلاعاتی کسب کنید در ادامه این مطلب همراه ما باشید.
مشاهده مطلب
  • بیماری ها

میلیا چیست + روش های درمان آن

  • چند و چون
  • تیر 8, 1399
بیماری های رایج در نوزادان
مشاهده مطلب
  • بیماری ها

بیماری های متداول در نوزادان کدام هستند؟

  • چند و چون
  • تیر 2, 1399
وجود هرگونه درد در نوزاد سبب ناراختی و نگرانی والدین می شود، به همین دلیل در این مقاله به روش های درمانی اسهال نوزاد می پردازیم.
مشاهده مطلب
  • بیماری ها

اسهال نوزاد (+ درمان، علل و مراقبت‌های لازم)

  • چند و چون
  • خرداد 26, 1399
شب ادراری در کودکان با برخی از روش های ساده می تواند به کمک مادر درمان شود.
مشاهده مطلب
  • بیماری ها

درمان شب ادراری کودکان

  • چند و چون
  • خرداد 12, 1399
برخی نوزادان پای پرانتزی دارند که باید به مرور با برخی تمرینات این مشکل را درمان کرد.
مشاهده مطلب
  • بیماری ها

درمان نوزادان پا پرانتزی

  • چند و چون
  • اردیبهشت 29, 1399
برای مراقبت از بیماران دیابتی در خانه باید به برخی نکات مهم توجه کنید
مشاهده مطلب
  • بیماری ها

نکات مراقبت در منزل از بیمار دیابتی

  • چند و چون
  • اردیبهشت 28, 1399
لوپوس یک بیماری پوستی است که برای آشنایی با این بیماری با ما همراه باشید.
مشاهده مطلب
  • بیماری ها

آیا بیماری لوپوس خطرناک است؟

  • چند و چون
  • اردیبهشت 16, 1399
علائم و تاریخچه ویروس کزونا
مشاهده مطلب
  • بیماری ها

ریشه و علائم ویروس کرونا‏

  • چند و چون
  • اسفند 17, 1398

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عضویت

با عضویت در چندوچون از تازه ها با خبر شوید

چند و چون
  • خانه
  • حریم شخصی
  • آشنایی با چندوچون
سبک زندگی با چندوچون

تایپ کنید و ENTER کنید .