روش صحیح مراقبت از پوست چرب چگونه است؟ آیا مرطوب کننده برای پوست چرب ضروری است؟ اگر شما دارای پوست چرب هستید، احتمالا فکر می کنید که با شستشوی صورتتان و از بین بردن چربی ها بهترین عمل را انجام داده اید. حال چرا سعی می کنید صورتتان را براق تر از آن چه که هست، نشان دهید؟ باور کنید یا نه، هرگز نباید قدرت و اهمیت یک مرطوب کننده خوب را نادیده بگیرید، حتی اگر پوستتان چرب باشد. همان طور که استفاده از پاک کننده صورت، برای همه انواع پوست ها مهم است، استفاده از مرطوب کننده نیز به صورت منظم از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
آیا هنوز هم به این باور نرسیده اید که یک مرطوب کننده می تواند برای پوست چرب ضروری باشد؟ در ادامه ی این مطلب توضیح می دهیم که چرا پوست های چرب نیز به مرطوب کننده احتیاج دارد؟
آیا مرطوب کننده برای پوست چرب ضروری است؟
تصور عموم مردم این است که وجود مرطوب کننده بر روی یک پوست چرب که در حال حاضر براق است، جذاب نخواهد بود. اما پیش از آن که به این مسئله توجه کنید، باید بدانید که چطور مرطوب کننده مناسب برای پوست چرب، مفید است. در پوست های معمولی و چرب، عواملی نظیر آلودگی، اشعه UV و پاکسازی پیش از حد می تواند رطوب پوست را از بین ببرد و موجب کاهش رطوبت و افزایش تولید چربی شود. در نتیجه صورت شما براق تر به نظر خواهد آمد. دوری از مرطوب کننده موجب می شود پوست برای ترمیم سازی روغن بیشتری تولید کند. از این روی شما باید پوست چرب خود را مرطوب نمایید. لازم به ذکر است که پوست خشک نیز باید رطوب رسانی شوود.
حتما بخوانید: جوان سازی پوست
چگونه مرطوب کننده برای پوست چرب را انتخاب کنیم؟
حالا که می دانید چرا وجود یک مرطوب کننده برای پوست چرب لازم است، وقت آن رسیده تا بهترین مرطوب کننده را برای پوست خود انتخاب کنید. بهترین راهنمایی این است که مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که فاقد چربی باشد و از فرمول های سبک پیروی کند. بر اساس آکادمی پوست آمریکا، کسانی که پوست چرب دارند باید از مرطوب کننده هایی استفاده کنند که سبک و غیر خوراکی باشند. منظور از سبک بودن، مسدود نکردن منافذ پوست است.
روش صحیح مراقبت از پوست چرب
پس از آن که آموختیم مرطوب کننده برای پوست چرب ضروری است، ممکن است فهمیده باشید که مراقبت های پوستی شما تا به امروز غلط بوده اند. نگران نباشید، این نکات را برای داشتن یک رویه ی مراقبت از پوست چرب دنبال کنید.
۱. استفاده از پاک کننده برای مراقبت از پوست چرب
با پاک کننده ی صورت می توانید پوستی بسیار تمیز و زیبا داشته باشید. پاک کننده با عصاره اکالیپتوس فراتر از پاک کننده ی روزانه است و با قدرت پاک کنندگی عمیق احساس تازه بودن و مات شدن پوست خود را خواهید داشت.
۲. صورت خود را بیش از حد شستشو ندهید
آکادمی مراقبت از پوست آمریکا می گوید: شستشوی پوست چرب بیش از ۲ الی ۳ بار در روز می تواند منجر به افزایش چربی بیشتر شود. بیرون رفتن از خانه نمی تواند دلیلی برای شستشوی بیش از حد پوست شود، به همین دلیل شستن یک بار در صبح و یک بار در شب برای پوست کافی است. بهتر از بعد از ورزش صورت خود را بشویید.
۳. برای مراقبت از پوست چرب باید چند بار در هفته از ماسک صورت استفاده کنید
استفاده از ماسک صورت کار چندان سختی نیست. برخی ناخالصی ها، آرایش، گرد و غبار و چربی ها می توانند روی سطح پوست شما قرار گیرند و منافذ را پر کنند. این امر موجب می شود پوست شما بسیار چرب شود. ماسک های صورت ناخالصی ها را جذب کرده و منافذ پوست را تمیز می کنند. حال پوست شما می تواند به راحتی تنفس کند. هر ماسک را می توانید به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب پوست خود را تمیز کنید.
۴. از تونر استفاده کنید
تونر کاربردهای بسیاری برای پوست دارد. پس از شستن صورت، برای از بین بردن گرد و غبار باقی مانده و چربی های اضافی باید از تونر استفاده کنید. برخی از تونرها بر پایه ی الکل ساخته شده اند که موجب خشک شدن پوست می شوند و اصلا مناسب نیستند، حتی اگر پوستتان چرب باشد. اگر می خواهید تونری برای مصرف روزانه تهیه کنید، مطمئن شوید که در ساختار آن الکل وجود ندارد.
۵. از یک ضد آفتاب مناسب پوستتان استفاده کنید
هیچ فرقی ندارد که پوست شما چرب باشد یا خشک، حتما از یک کرم ضد آفتاب استفاده نمایید. کرم ضدآفتاب می تواند موجب جلوگیری از آسیب های اشعه های خورشید شود. همان طور که می دانید اشعه های خورشید موجب ایجاد چین و چروک، لکه های پوستی و سرطان می گردند. توصیه های اداره غذا و داروها را مطالعه نمایید. حتما از یک کرم ضدآفتاب با مقدار SPF15 و یا بالاتر استفاده کنید. بین ساعات ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر حتما استفاده از ضدآفتاب، لباس آستین بلند، شلوار، کلاه و عینک آفتابی را لحاظ کنید.
۶. پوستی بدون روغن و مات
شما که پوست چرب دارید، باید با کلمه ی مات آشنا باشید. مات و براق نبودن احتمالا از علاقه مندی های شما هستند. این مسئله نه تنها برای محصولات مراقبت از پوست صدق می کند، بلکه برای محصولات آرایشی نیز باید مورد استفاده قرار گیرد.
اکثر کسانی که پوست چرب دارند، مشکلات زیادی با آرایش را تجربه می کنند. بنابراین بهتر است پیش از آرایش از یک پرایمر استفاده کنید. پرایمر آرایش شما را مات نگه می دارد و از ناهمواری های پوست را کاهش خواهد داد و البته تولید چربی اضافی را متوقف می کند.
۷. برای مراقبت از پوست چرب باید کاغذهای چربی گیر در کیف خود بگذارید
کاغذهایی که چربی را جذب می کند، برای پوست چرب ضروری هستند. اگر پوست شما در نقاطی خاص مثل بینی و پیشانی چرب می شود، برای کم کردن چربی از کاغذهای مخصوص استفاده کنید. لازم به ذکر است که این ورقه ها را روی پوستتان که آرایش دارد نمالید، چرا که چربی پوست را به نقاط دیگر گسترش می دهند.
۸. آرایش خود را تنظیم کنید
پرایمر تنها اقدام شما برای محو شدن و تنظیم آرایش نیست. برای ثابت نگه داشتن آرایش خود می توانید از یک پودر فیکس کننده استفاده کنید. این پودرها می توانند چربی و براقی پوست را کنترل نموده و آرایشی مات از خود بر جای بگذارند.
9. برای مراقبت از پوست چرب باید در طول روز به پوستتان دست نزنید
دست زدن به پوستتان در طول روز می تواند گرد و غبار، چربی، آلودگی و باکتری ها از دستانتان را به صورت منتقل کند. بهتر است تنها زمانی که دارید پوستتان را تمیز می کنید و یا مرطوب کننده و ضدآفتاب استفاده می نمایید، آن را لمس کنید. پیش از دست زدن به پوستتان بهتر است از تمیز بودن دست های خود مطمئن شوید.
۱0. ملحفه و روبالشتی های خود را بشویید
اگر شما پوست چرب دارید، بهتر است روبالشتی های خود را بیش از حد معمول بشویید. چربی های پوست شما می تواند به راحت جذب روبالشتی شده و آلودگی را انتقال دهند.
به کمک روش های بالا، می توانید بهترین روش های مراقبت از پوست چرب را دنبال کرده و رطوبت رسانی آن را حفظ نمایید. شما چه نظری دارید؟ از تجربیات خود در زمینه مراقبت از پوست چرب در بخش نظریات چند و چون بگویید.
