چنانچه ریزش موهای سرتان را تجربه می کنید، پیشنهاد ما برای درمان ریزش مو شما این است که، با پزشک مشورت کرده و منشا مشکل خود را متوجه شوید. در ادامه با دنبال کردن درمان های ساده ای که به شما معرفی می کنیم، مشکل ریزش موهایتان را برطرف کنید:
درمان ریزش مو و 11 روش ساده که ارزش امتحان کردن دارند!
روغن جوجوبا
زمانیکه پوست سر به مدت طولانی و بطور جدی، خشک شدن را تجربه می کند، دچار عوارضی مانند شوره سر، موهای شکننده و ضعیف و افزایش ریزش مو می شود. یکی از بهترین درمان های طبیعی در مورد ریزش مو، استفاده از روغن جوجوبا می باشد که با مرطوب کردن فولیکول های پوست سر، موهای در حال رشد را سالم و قوی می کند. همچنین این روغن می تواند به سلول های مو کمک کند که با سرعت بیشتری رشد مجدد موها را شکل دهند و خوشبختانه هیچ اثری از چربی این روغن پس از شست و شوی سر، به روی موها و پوست سر باقی نمی ماند. برای استفاده از این روغن درمان کننده ریزش مو، چند قطره از آن را به روی دستان خود ریخته و گرمای دستانتان را به آن بدهید.
در ادامه با ماساژ دادن پوست سر خود بوسیله دستانی که به روغن آغشته کرده اید، اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه به روی سرتان باقی بماند و سپس با شامپو و نرم کننده معمولی و همیشگی خود، موهایتان را بشویید.
آلوئه ورا
اگر سرگردان مانده اید که چطور از پس ریزش موهای خود بر آیید، آلوئه ورا می تواند درمان خانگی مطمئنی به این منظور باشد. آلوئه ورا پوست سر آسیب دیده شما را نرم و لطیف می کند. محیط سالم و مناسبی برای سلول های مو فراهم می کند تا دوباره پرپشت شوند و جان دوباره ای بگیرند. همچنین آلوئه ورا کمک به پاکسازی بخشی از چربی پوست سر می کند که فولیکول های مو را مسدود کرده و مانع از ریزش می شوند. به منظور استفاده هرچه بهتر از این روغن درمانی برای ریزش مو، می توانید به آرامی ژل آلوئه ورای خالص را به روی سطح پوست سر ماساژ دهید یا اینکه به دنبال شامپوهایی باشید که در ترکیب اصلی آنها، آلوئه ورا بکار گرفته شده باشد.
ریشه شیرین بیان
ریشه شیرین بیان به دلیل خواص مفید زیادی که دارد می تواند بطور طبیعی درمانی باشد برای ریزش مو. مصرف آن می تواند خشکی، حساسیت و آلرژی های پوست سر یا جمجمه زخم شده را ترمیم کرده و نرمی و لطافت ببخشد. اما مهمتر اینکه این گیاه می تواند منافذ پوست سر را باز کرده و فولیکلول های ضعیف موها را تقویت کند که در واقع ریزش موها در ابتدا از همین فولیکول های ضعیف نشات می گیرند. برای اینکه هرچه سریعتر تاثیر ریشه شیرین بیان را بر بهبود وضعیت موهای خود مشاهده کنید، هر هفته آن را استفاده کرده و یا بصورت خوراکی، دم کرده آن را به شکل چای شیرین بیان، مصرف کنید.
آب پیاز
بر اساس نتایج یک مطالعه علمی مشخص شد که آب پیاز می تواند به طرز فوق العاده ای موجب رشد موها شود. پس از آنکه افراد، روزی دوبار به مدت 6 هفته، آب پیاز را به روی موهای خود استفاده کردند، تعداد قابل توجهی از افراد شاهد تغییرات مثبتی در کیفیت موهای خود شده و گزارش کردند که آب پیاز را می توان به جرات یکی از درمان های طبیعی قدرتمند در مورد ریزش مو به شمار آورد. پیاز مدت هاست که برای درمان ریزش مو مورد استقبال قرار گرفته زیرا ترکیب سولفور در آن می تواند گردش خون را در پوست سر افزایش دهد و به این ترتیب رشد کلاژن ها بیشتر می شود.
کلاژن ها هم به دلیل خاصیت ضد میکروبی خود می توانند عفونت های پوست سر را از بین ببرند. برای استفاده از آب پیاز، می توانید آن را به روی پوست سر خود بمالید و 15 دقیقه به همان شکل رهایش کنید تا به روی سرتان باقی بماند. در ادامه، بطور معمول و بوسیله شامپوی همیشگی خود موهایتان را بشویید.
روغن رزماری
روغن رزماری به عنوان یک روغن مهم و با ارزش شناخته می شود که خاصیت ضد عفونی کنندگی بالایی دارد و می تواند پوسته پوسته شدن سر، شوره سر و عفونت ها را که هریک می توانند دلیل محکمی باشند برای ریزش مو، درمان کند. همچنین این روغن در جایگاه یک درمان طبیعی و خانگی برای ریزش مو، می تواند زمانیکه بطور مستقیم به روی پوست سر قرار داده می شود، به شدت موجب رشد مجدد موها شود. علاوه بر این، با جمع آوری نظرات و مطالعاتی که در مورد روغن رزماری انجام شده، می توان گفت این روغن سرشار از خاصیت میکروب کشی بوده و حاوی مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان می باشد که این دو خاصیت به شکل فوق العاده ای، موجب رشد مجدد موها خواهند شد.
سیر
در مطالعه ای که تعدادی از متخصصان پوست در سال 2007 انجام دادند به این نتیجه رسیدند که مالیدن سیر له شده به روی مناطقی از پوست سر که ریزش مو را تجربه می کند، همزمان با درمان دارویی استروئیدی نشانگر این است که در بخش هایی که سیر قرار گرفته بوده رویش موهای بیشتری نسبت به درمان استروئیدی اتفاق افتاد. علاوه بر این سیر توانسته بود به روی موهایی که در نزدیکی محل های مورد نظر بودند هم تاثیر گذاشته و آنها را ضخیم تر کند. سیر، سرشار از انواع املاح و ویتامین های مورد نیاز بدن است که بطور طبیعی می تواند موها را ترمیم کرده و ریزش آنها را قطع کند. استفاده از حبه های سیر خرد و له شده ای که ترکیب خمیر مانندی را تشکیل داده باشند به روی پوست سر، می تواند درمان خانگی بی نظیری برای توقف سریع ریزش مو، محسوب شود.
شیرنارگیل
قطعا دلیلی دارد که بیشتر شامپوها و نرم کننده ها، ترکیبی بر مبنای نارگیل دارند. نارگیل به علت خاصیت مرطوب کنندگی بالایی که دارد، زبانزد می باشد. از آنجا که یکی از دلایل عمده در ریزش مو، خشکی پوست سر است که آن را آسیب دیده می کند، برای رفع خشکی پوست سر و بازگرداندن فولیکول های موی سر به شرایط سالم و مناسبشان، هر روز پوست سر و ریشه موهای خود را با شیر نارگیل ماساژ داده و به مدت 10 دقیقه به همان حالت باقی بگذارید.
سرکه سیب
در کنار خشکی پوست سر که می تواند منجر به ریزش موها شود، مسدود شدن فولیکول های موی سر نیز دلیل دیگری برای ریزش موها تلقی می شود. زمانیکه فولیکول های موی سر، بسته و خالی از چربی می شوند، میکروب ها به دور هم جمع شده و چربی سالم مو بسیار کم می شود و به این ترتیب ریزش مو و در حالت شدید آن کچل شدن رخ می دهد. برای جلوگیری از بسته شدن فولیکول ها یا ترمیم آنها سعی کنید که موهای خود را بوسیله ترکیبی از آب و سرکه سیب بشویید. سرکه سیب که درمان خانگی و طبیعی خوبی برای ریزش مو محسوب می شود می تواند منافذ فولیکول ها را باز کرده و با بازسازی آنها به رشد مجدد موها کمک چشمگیری کند.
فلفل های تند
یکی از راهکارهای موثر در متوقف کردن ریزش مو، تقویت گردش خون در پوست سر می باشد و چه راهی بهتر از استفاده از فلفل های تندی مانند فلفل قرمز تا این کار را برای ما انجام دهند. فلفل قرمز حاوی ماده ای به نام کپسایسین است که جریان خون را به شدت تقویت کرده و چنان سوزشی در ما ایجاد می کند که همگی با آن آشنا هستیم. با قرار دادن آن به روی پوست سر می توانیم به راحتی آن را تحریک کرده و گردش خون را در آن به جریان اندازیم.
روغن گلرنگ
در کنار روغن های رزماری و جوجوبا، روغن گلرنگ هم فولیکول های خشک مو را تقویت کرده و با شوره های سر مقابله می کند. این روغن می تواند با نفوذ عمیق خود به فولیکول های مو، از درون، سلول ها را تقویت کرده و به این ترتیب پوست سر را تغذیه کند. برای بکارگیری این درمان خانگی ریزش مو، آن را به آرامی به روی پوست سر خود ماساژ دهید. کمی بعد متوجه می شوید که رشد موهایتان بهتر شده و بلافاصله براق می شوند.
تخم مرغ
اگرچه بکار بردن این راهکار چندان خوشایند به نظر نمی رسد اما استفاده از ماسک تخم مرغ به عنوان یک درمان خانگی برای رفع ریزش مو، یکی از بهترین راهکارهای شناخته شده به شمار می آید. تخم مرغ، رشد مجدد موها را افزایش می دهد زیرا حاوی مقدار زیادی پروتئین می باشد. پروتئین کراتین، 70 درصد از ترکیبات مو را تشکیل می دهد بنابراین جای تعجب ندارد که تخم مرغ، به راحتی بتواند آسیب های مو را رفع کرده و آن را ترمیم کند.
برای استفاده از این خاصیت درمانی تخم مرغ، می توانید یک عدد تخم مرغ را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون در یک پیاله ترکیب کنید. پس از شست و شوی موهایتان با شامپو، اجازه دهید ماسکی که تهیه کرده اید به روی موهای خیس شما قرار گیرد، کلاه حمام به سر کرده و حداقل 10 دقیقه به همین شکل باقی بمانید. وقتیکه ماسک بطور کامل به خورد موهایتان رفت و جذب پوست سرتان شد، موهایتان را با یک نرم کننده بشویید و آبکشی کنید.
