با فرا رسیدن فصل سرما، بسیاری از افراد با ترس از سرماخوردن، دست به دامن معجون های طبیعی می شوند تا خود را از سرماخوردگی مصون کنند. چنانچه دوست ندارید بعد از ابتلا به این بیماری ساده اما آزار دهنده، در مطب دکتر منتظر شوید و یا در داروخانه ها به دنبال قرص ضد سرماخوردگی باشید، این مطلب را دنبال کنید چرا که قصد داریم به معرفی معجون های ضد سرماخوردگی بپردازیم. با ما همراه باشید.
معرفی معجون های ضد سرماخوردگی
همان طور که در مطلب ” سرماخوردگی و روش های جلوگیری از سرماخوردن” خواندید، دریافتید که روش هایی وجود دارند که می توانند در بروز سرماخوردگی بسیار موثر باشند. اما ما در این مطلب قصد داریم طرز تهیه ی چند تا از معجون های ضد سرماخوردگی را به شما آموزش دهیم:
معجون خانگی لیمو و زنجبیل
لیمو و زنجبیل به واسطه ی خواص ضد التهابی که دارند، می توانند به عنوان خوراکی های ضد سرماخوردگی مورد استفاده قرار گیرند:
برای درست کردن معجون خانگی لیمو و زنجبیل، مقداری زنجبیل تازه خریداری کنید و آن ها را درون یک کاسه که به اندازه یک دوم پیمانه با آب لیموی تازه پر شده است، بریزید. سپس به اندازه ی دو قاشق غذاخوری عسل را به همراه دو پیمانه آب جوش را به این مخلوط اضافه کنید. اکنون باید این مواد را با هم به خوبی ترکیب کنید و درب ظرف را برای مدت 10 دقیقه با کیسه فریزر بپوشانید. بعد از گذشت این زمان، یک صافی آورده و مخلوط را از صافی بگذرانید. بعد می توانید این ترکیب را به شکل سرد و یا داغ نوش جان کنید و از خواص ضد سرماخوردگی اش بهره مند شوید.
جوشانده بادرنجبویه با عسل
بادرنجبویه یکی از گیاهانی است که دارای خواص دارویی فوق العاده است. از این گیاه می توانید یک معجون خانگی ضد سرماخوردگی درست کنید و به جنگ با این بیماری بپردازید.
برای درست کردن این جوشانده، 15 گرم از گیاه بادرنجبویه را خریداری کنید، آن ها را در مقدار یک لیتر آب جوش درون ظرف بریزید و روی حرارت شعله قرار دهید. بعد از آنکه مخلوط به جوش آمد، کمی صبر کنید تا خنک شود، سپس مقداری عسل یا نبات به آن بیفزایید و این جوشانده را در یک هفته نوش جان کنید.
معجون عسل و سرکه سیب
برای آنکه بتوانید در فصل سرما، از شر سرماخوردگی در امان باشید، می توانید به سراغ معجون عسل و سرکه سیب که یکی دیگر از معجون های ضد سرماخوردگی است، بروید:
برای درست کردن این معجون، به نصف فنجان عسل طبیعی، یک چهارم فنجان سرکه سیب طبیعی، نصف فنجان آب و چند حبه سیر نیاز دارید.
برای تهیه معجون عسل و سرکه سیب می بایست در ابتدا سیرها را خرد کنید. بعد ظرفی آورده و تمام مواد را درون آن ریخته و با هم مخلوط کنید. لازم است که برای مدت یک شب صبر کنید تا مخلوط شما همگن و همه ی مواد با هم ترکیب شوند. سپس این ترکیب را از صافی عبور دهید و آن را درون ظرفی بریزید. اکنون این ظرف را در جایی تاریک و خنک نگه داری کنید و در چند وعده مصرف کنید تا سرماخوردگی را از خود دور کنید.
معجون آویشن و دارچین
معجون آویشن و دارچین هم در لیست معجون های ضد سرماخوردگی جایگاهی ویژه دارد. برای درست کردن این معجون می بایست مقداری آویشن، زنجبیل و دارچین را در آب گرم بریزید و آن ها را با عسل مخلوط کنید. این ترکیب را برای مدت 20 دقیقه درون ظرفی ریخته و آن را روی حرارت قرار دهید تا دم بکشد. بعد از آماده شدن محلوط را در چند وعده بنوشید، اما به شما پیشنهاد می کنیم که در میزان دفعات نوشیدن آن دقت کنید چرا که ممکن است قند خون شما را کاهش دهد.
چنانچه قصد دارید در فصول سرد به سرماخوردگی مبتلا نشوید، به شما پیشنهاد می کنیم، این معجون های ضد سرماخوردگی را به راحتی در منزل درست کنید و پاییز و زمستان را بدون این بیماری، سپری کنید.
