فواید مدیتیشن
مشاهده مطلب

فواید مدیتیشن و چگونگی تاثیر آن بر زندگی و مغز انسان

از آنجایی که از زمان های طولانی از مدیتیشن به عنوان مراقبه نام برده میشد میتوان گفت که این علم بسیار قدمت طولانی دارد. در واقع هنوز دانشمندان نتوانسته اند که تاثیرات همه جانبه این علم را کشف کنند. زیرا مدیتیشن با ذهن افراد سروکار دارد و این امر دارای پیچیدگی های بسیاری است که نیاز به زمان طولانی تری برای بررسی دارد.
اشتراک گذاری
درمان ذهنی برای مقابله با بیماری ها
مشاهده مطلب

درمان ذهنی کلیدی برای شفای بیماری های ناعلاج

ذهن و بدن ما با یکدیگر ارتباط دارند. روی یکدیگر تاثیر می گذارند و تقویت یکی سبب تقویت دیگری می شود. اگر نگرش خود به درمان بیماری ها را تغییر دهیم، می توانیم هنگام بیماری کنترل بدن خود را به دست گرفته و از بروز احساسات منفی جلوگیری کنیم. تصور مثبت و یادگیری بروز احساسات از اصول اولیه درمان ذهنی است
اشتراک گذاری
مواد آرایشی خطرناک
مشاهده مطلب

مواد آرایشی خطرناک برای زنان کدام ها هستند؟

امروزه با توجه به افزایش مارک ها و شرکت های تولیدی مواد آرایشی بهتر است در هنگام انتخاب محصولات مورد نظرتان بیشتر به برچسب های روی بسته بندی ها دقت کنید تا مواد آرایشی خطرناک را خریداری ننمایید. این برچسب ها به شما اطلاعاتی درمورد مواد تشکیل دهنده می دهند 15 ماده ی شیمیایی مضر موجود است که باید از مصرف آن جلوگیری کنید
اشتراک گذاری
رژیم دیابتی شامل انواع سبزیجات است
مشاهده مطلب

رژیم دیابتی | چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهیم؟

کارشناسان می گویند همه رژیم های غذایی مبتنی بر گیاه یکسان نیستند. آنها مشاوره خاصی در مورد چگونگی استفاده بیشتر از برنامه های غذایی به شما ارائه می دهند. دیابت نوع 2 بسیار پیچیده تر از خوردن قند زیاد است. اما جلوگیری از تشدید پیش دیابت به دیابت نوع 2 با رژیم دیابتی برای برخی ساده تر است.
اشتراک گذاری
چک لیست سفر
مشاهده مطلب

چک لیست سفر و اطلاعات کاملی در مورد آن

چک لیست سفر شامل اطلاعات کاملی می باشد که شما باید در سفر به آن توجه کنید از جمله اینکه چمدانی سبک در عین حال جادار انتخاب کنید که هم حمل آسان باشد و هم بتوانید مهمترین اشیا خود را در آن قرار دهید قبل از سفر نیز ضرروی است اقدامات خاصی در منزل انجام دهید که امنیت آن برقرار باشد
اشتراک گذاری
دلایل عمده ناباروری
مشاهده مطلب

ناباروری و دلایل غیرقابل توجیه آن | یکی از مهم ترین دغدغه های زوجین

بعضا افراد علی رغم معالجات پزشکی نمی توانند صاحب فرزند شوند. این موارد ناباروری های غیر قابل توجیه نام دارند. در اینجا 15 دلیل ناباروری غیر قابل توجیه را ذکر کرده ایم. آنها را مطالعه کنید و مواردی که برای شما صدق می کند را پیدا کنید. منشا بیشتر موارد ذکر شده احساسات منفی در مغز شما هستند.
اشتراک گذاری
تصفیه خون با کمک رژیم غذایی سالم
مشاهده مطلب

تصفیه خون با کمک رژیم غذایی پاکسازی کننده کبد و کلیه ها

خون شما مسئول انتقال همه نوع مواد در بدن، از اکسیژن گرفته تا هورمون‌ها , عوامل انعقاد خون , قند , چربی‌ها , وسلول‌های سیستم ایمنی شما می باشد . در واقع نیازی نیست که در رژیم غذایی برای تصفیه خون، سرمایه‌گذاری گران قیمت کنید و یا ازمکمل‌های خاصی استفاده کنید تا خون خود را تمیز نگه دارید و سموم و مواد سمی را از بدن خارج کنید .
اشتراک گذاری
عمل جراحی برای کاهش وزن روشی خطرناک
مشاهده مطلب

جراحی برای کاهش وزن راهی آسان تر و بهتر از رژیم لاغری ؟!

امروزه به علت تغییر سبک زندگی به زندگی ماشینی و عدم تحرک کافی در طول روز، اکثر افراد دچار اضافه وزن و چاقی شده اند. برای رهایی از این اضافه وزن و رسیدن به تناسب اندام و زیبایی و جذابیت، اکثر افراد دنبال پیدا کردن راهی مناسب و سریع می باشند. گرفتن رژیم لاغری، می تواند کمک کننده باشد.
اشتراک گذاری
رژیم گیاهخواری برای کودکان
مشاهده مطلب

رژیم گیاهخواری برای کودکان مناسب است؟

رژیم گیاهخواری برای کودکان که در حال رشد بوده و نیاز به انواع مواد مغذی و پرانرژی برای رشد خود دارند، می تواند دارای خطراتی باشد که ممکن است سلامتی کودک را به خطر انداخته و حتی در صورت عدم توجه کافی به آن، ممکن است باعث مرگ کودک شده و خسارات جبران ناپذیری را در پی داشته باشد.
اشتراک گذاری